Георги НеновКакво ще правиш след Ден 30?
Днес, преди да започна медитацията, изскочиха няколко идеи как да продължа след като приключи предизвикателството. Основните неща, които ще се опитам да спазя са:
- Да съм свободен да правя това, което ми се прави – т.е. да не се ограничавам и да не правя нищо насила.
- Да продължа да пиша, въпреки че няма да е всеки ден.
- Да потърся други положителни навици, които мога да въведа в ежедневието си.
А днес научи ли нещо?
Днешната медитация беше нарушена от една-единствена натрапчива мисъл, която отворих очи и записах на листа, който бях приготвил за целта. След като практиката свърши се върнах към нея и я изпълних. Това, да имам бял лист пред себе си докато медитирам, е много ценно, тъй като регулярно ми се появяват идеи и мисли в главата и понякога ми е трудно да си върна концентрацията.
Получавай месечния бюлетин на Свръхчовекът с ексклузивно интервю и препоръки за любими книги ☞
Цитат на деня
“It’s none of their business that you have to learn how to write. Let them think you were born that way.”
~ Ernest Hemingway